2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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891 kcal
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脂質: 44.23g | たんぱく質: 48.73g | 炭水化物: 69.22g.
朝食: Arla Økologisk Skummetmælk, Kaffe, Kogt Æg, Schulstad Levebrød Sandwich Rugbrød, Avocado. 昼食: Milsani Ost, Mild, Kohberg Protein Boller, Coop Snackpeber. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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