2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1319 kcal
|
脂質: 66.36g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 137.75g.
朝食: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. 軽食/その他: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Конти Конфета Золотая Лилия, Наша Корова Молоко 3,2%, Русское Море Крабовые Палочки, BAHROMA Мороженое Melon, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|