2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1328 kcal
|
脂質: 59.75g | たんぱく質: 61.86g | 炭水化物: 135.12g.
朝食: Филеево Ветчина Венская, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, EatMeat Карбонад Юбилейный, Беляевский Хлеб Батон Утренний, Сахар. 昼食: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Роллтон Острая Куриная Лапша по-Домашнему . 夕食: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Беляевский Хлеб Батон Утренний, Салат из капусты и огурцов, Индилайт Стейк из Грудки. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо, Дивный Берег Форель Слабосоленая. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|