2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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37.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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237 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 19.80g | 炭水化物: 26.60g.
朝食: Nescafe Gold Barista, Cooking Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. 昼食: Nescafe Gold Barista, Голубика, Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры. 軽食/その他: Тёма Биотворог с Грушей. もっと...
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1027 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 2 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 10 分, 休憩 - 13 時間 33 分, 睡眠 - 8 時間 15 分. もっと...
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体重に変化ありません
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