2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
2579 kcal
|
脂質: 45.53g | たんぱく質: 166.12g | 炭水化物: 386.95g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 昼食: Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. 夕食: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Магнит Минтай Отварной. 軽食/その他: Бон Пари Леденцы, Сливочное Масло, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|