2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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594 kcal
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脂質: 34.60g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 24.11g.
朝食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Творог 9%, Кофе с Молоком, Сыр Домашний. 昼食: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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