2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1348 kcal
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脂質: 64.81g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 129.77g.
朝食: Макарун, Кофе Латте. 昼食: Запеченная или Жареная Форель, Prego Сыр Isabella Lavender, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Редис, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Сметана , Mr.Grapes Манго Сушене «Філіппінське», Чай, Блины с Творогом. 軽食/その他: Макарун, Чай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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