2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1149 kcal
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脂質: 31.39g | たんぱく質: 75.63g | 炭水化物: 141.00g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. 昼食: Flint Сухарики с Сыром, Яблоко. 夕食: VICI Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Оладьи из Кабачков. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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