2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1336 kcal
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脂質: 42.25g | たんぱく質: 62.52g | 炭水化物: 185.50g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Яблоки, Картофель Отварной, Кинза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 夕食: Кефир 1%. 軽食/その他: Славянка Золотой Степ (19г). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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