2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1253 kcal
|
脂質: 43.74g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 152.81g.
朝食: Кофе с Молоком, Свежевыжатый Морковный Сок. 昼食: Polezzno Кисель с Семенами Чиа, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. 夕食: Лента Яблоко, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара, Чай, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые. 軽食/その他: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара, SPAR Оладьи из Кабачков , Чай. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|