2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1133 kcal
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脂質: 87.52g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 51.95g.
朝食: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Сыр Горгонзола, Алан Колбаса Московская. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Алан Колбаса Московская, Сыр Горгонзола. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Чеснок, Сало. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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