2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3365 kcal 脂質: 141.60g | たんぱく質: 80.03g | 炭水化物: 444.27g.   朝食: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яйцо Куриное, Славянка Степ, KDV Belucci, Belucci Суфле Воздушное, Банан, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное. 夕食: Belucci Суфле Воздушное, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, KDV Belucci, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
週に4.9 kg増量中

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