2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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860 kcal
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脂質: 37.23g | たんぱく質: 82.06g | 炭水化物: 48.62g.
朝食: L-Men L-Men Platinum, Telur Rebus. 昼食: Jeruk, Ayam Goreng, Soto Ayam. 軽食/その他: Kopi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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