2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1505 kcal
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脂質: 46.63g | たんぱく質: 129.75g | 炭水化物: 121.59g.
朝食: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Простоквашино Сметана 15%, Альпенгурт Сливки 10%, Трубочки с Творогом Л1. 昼食: Магнит Томаты Свежие, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Виноград, Campina Сливки для Кофе 10%, Bombbar Protein Cookie Coconut, Bombbar Батончик Фисташковый, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сваля Сыр Лёгкий, Икра Красная, Campina Сливки для Кофе 10%. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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