2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.1 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1494 kcal
|
脂質: 118.26g | たんぱく質: 75.85g | 炭水化物: 32.68g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Роял Какао-Порошок Натуральный. 昼食: Роял Какао-Порошок Натуральный, Клевер Молоко 6%, Золото Полесья Сыр Голландский Брусковый, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Аквамарин Печень Минтая, Тыквенные Семечки, От Мартина Семечки Отборные, Хороль Сметана 15%, Усадьба Творог 1%, Rokiskio Творог Домашний 9%. 夕食: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Олейна Масло Растительное, Олейна Масло Растительное, Золото Полесья Сыр Голландский Брусковый, Rokiskio Творог Домашний 9%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 6%, Мираторг Колбаски по-Домашнему, Лиан Скумбрия в Масле Дальневосточная, Квашеная Капуста, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|