2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1347 kcal
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脂質: 50.02g | たんぱく質: 59.86g | 炭水化物: 164.28g.
朝食: Вареное Яйцо, Красная Цена Рулет Бисквитный. 昼食: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Курица Вареная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Хлеб Черный, Суп-Пюре из Тыквы, Теремок Морс Клюквенный. もっと...
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体重に変化ありません
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