2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.3 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
|
1704 kcal
|
脂質: 61.67g | たんぱく質: 120.06g | 炭水化物: 177.40g.
朝食: Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. 夕食: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Корюшка Жареная, Чай с Молоком, Торт. もっと...
|
週に6.0 kg増量中
|