2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1567 kcal
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脂質: 64.23g | たんぱく質: 93.62g | 炭水化物: 162.35g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled) , ABC Saus Sambal , Almon Mix Almon Mix Coffee Latte, Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 昼食: Belfoods Gangnam Chicken, Sayuran Pakcoy, Sawi Putih, Cedea Steamboat, Nasi Putih. 夕食: Blue Band Mentega, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Selada, Beef Thin-Sliced (Cured) . 軽食/その他: Roma Biskuit Sari Gandum, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Roma Biskuit Sari Gandum. もっと...
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