2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1300 kcal
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脂質: 45.45g | たんぱく質: 39.57g | 炭水化物: 218.03g.
朝食: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Activia Vanilla Yogurt, Fiber One Cereal. 昼食: Larabar Blueberry. 夕食: Cheese Pizza with Vegetables. 軽食/その他: Tim Hortons Old Fashion Glazed Donut, Grapes, Watermelon, Fiber One Cereal, Lindt Excellence 70% Cacao. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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