2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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2645 kcal
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脂質: 95.25g | たんぱく質: 195.98g | 炭水化物: 250.11g.
朝食: Goldenfil Choco Crunchy, Myprotein Pea Protein Isolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Tahu Goreng, Pisang Goreng, Mie Ayam, Sayap Ayam. 夕食: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. 軽食/その他: Golden Farm Kentang Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Myprotein Pea Protein Isolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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