2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1459 kcal
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脂質: 47.39g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 191.03g.
朝食: Tarçın, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Sütlü Kahve, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Dost Laktozsuz Süt. 昼食: Muz, Züber Original Fıstık Ezmesi . 夕食: Penguen Lütenitsa, Eti Gong, Lezita Aç Ye. 軽食/その他: Elma, Latte Kahve. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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