2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1883 kcal
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脂質: 81.16g | たんぱく質: 71.31g | 炭水化物: 198.38g.
朝食: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Bertolli Light Spread, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Hovis Best of Both Thick, Iceland Breaded Chicken Breasteaks. 夕食: McIntosh Haggis Neeps & Tatties. 軽食/その他: Maltesers Malteaster Bunny, Rolo Mousse. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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