2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
|
1558 kcal
|
脂質: 83.48g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 161.38g.
朝食: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. 昼食: Сосиски Молочные, Mr. Ricco Соус Грибной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Шампиньоны, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Mr. Ricco Соус Грибной, Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной. 軽食/その他: SPAR Пончики. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|