2022年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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539 kcal
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脂質: 32.09g | たんぱく質: 11.39g | 炭水化物: 50.38g.
朝食: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Сыр Российский, Колбаса Докторская. 昼食: Коровка из Кореновки Эскимо, Клубника. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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