2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1342 kcal
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脂質: 68.10g | たんぱく質: 63.37g | 炭水化物: 115.08g.
朝食: Silvo Koek Kruiden, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Aldi Walnoten, Smaakt Speltvlokken, Melkan Franse Halfvolle Kwark. 昼食: AH Kip Caesar Lunchsalade. 夕食: Hello Fresh Flammkuchen met Buffelmozzarella en Courgette. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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Serena van Beusekomの体重の記録
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