2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1349 kcal
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脂質: 51.85g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 168.41g.
朝食: Нектарин, Магнит Банан, Кофе с Молоком. 昼食: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сервелат, Чай, Global Village Фасоль Красная Консервированная, TIMNAR Гранатовый Сок, Global Village Горчица Французская, Kikkoman Соус Соевый, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Салат Айсберг, Активия Йогурт Клубника. 夕食: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Черешня, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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