2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1375 kcal
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脂質: 48.84g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 164.10g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. 昼食: Tipiak Semoule, Baguette, Ermitage Munster , Brochette de Poulet, Brochette de Boeuf. 夕食: Saupiquet Thon à la Catalane, Tipiak Semoule. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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