2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
|
1576 kcal
|
脂質: 67.40g | たんぱく質: 76.40g | 炭水化物: 164.15g.
朝食: Сушки, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Михайловский Тефтели Куриные на Пару, Огурец (с Кожурой), Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо, Чистая Линия Пломбир на Вафлях. 昼食: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Морковь, Растительное Масло, Капустный Салат, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 夕食: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Оливковое Масло, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске , Печеные Овощи, Чистая Линия Пломбир на Вафлях. もっと...
|
体重に変化ありません
|