2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1795 kcal
|
脂質: 94.83g | たんぱく質: 132.65g | 炭水化物: 102.55g.
朝食: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Клубника, Экомилк Сметана 15%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Вкусвилл Творог с Изюмом, Zinus Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 20%. 昼食: Fito Forma Низкоуглеводный Хачапури, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 5%, Экомилк Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Растительные, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Краснокочанная Капуста, Мои Куриные Котлеты, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Простоквашино Кефир 2,5%, Клубника. もっと...
|
体重に変化ありません
|