2011年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 12日:
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1884 kcal
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脂質: 66.65g | たんぱく質: 45.66g | 炭水化物: 267.42g.
朝食: Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Rice Krispies Cereal, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Apples, Bananas. 夕食: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Olive Spread, Bacon - Smoked Back Rashers, Multigrain Bread. 軽食/その他: Quavers Cheese Crisps, Matzos crackers, Jalapeno Houmous, Reduced Fat Latte Coffee, Apple Pie (). もっと...
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体重に変化ありません
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