2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1921 kcal
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脂質: 68.35g | たんぱく質: 107.65g | 炭水化物: 222.41g.
朝食: Nasi Liwet, Nasi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kikil. 昼食: BonCabe Level 15, Tempe Goreng Tepung, Mie Bakso, Tahu Bulat. 夕食: Kubis, Cilok, Siomay, Pepaya Muda, Kikil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Liwet. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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