2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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112 kcal
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脂質: 5.22g | たんぱく質: 7.54g | 炭水化物: 8.69g.
朝食: Sek Laktozsuz Süt. 昼食: Eker Ayran. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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