2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
1742 kcal
|
脂質: 78.65g | たんぱく質: 71.29g | 炭水化物: 191.85g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Твердый Сыр Пармезан, Kikkoman Соус Соевый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо (Целое), Щебекинская Рожки. 昼食: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Французский Хлеб (Zagorenok), Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные. 軽食/その他: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|