2022年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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941 kcal
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脂質: 46.00g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 86.83g.
朝食: Jagung Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Kornet, Telur Dadar, Ayam Goreng. 昼食: Combro. 夕食: Wall's Es Krim Rasa Stroberi dan Vanila. もっと...
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体重に変化ありません
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