2022年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
1216 kcal
|
脂質: 48.20g | たんぱく質: 69.62g | 炭水化物: 124.89g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыр, Кабачок, Омлет или Яичница. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Плов с Куриной Грудкой. 夕食: Евразия Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Варенье, Чай, Коровка из Кореновки Творог 9%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|