|
по капле)
|
78.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
528 kcal
|
脂質: 3.37g | たんぱく質: 52.62g | 炭水化物: 71.76g.
朝食: Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". 昼食: Стручковая Фасоль на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Зеленое Яблоко, Груша. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|