2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1387 kcal
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脂質: 53.03g | たんぱく質: 64.65g | 炭水化物: 156.03g.
朝食: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Süßkirschen, Lidl Olivenbrot Kalamata, Lidl Brezel, Galbani Mozzarella Perline , Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce, Räucherlachs. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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