2022年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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2221 kcal
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脂質: 84.42g | たんぱく質: 115.25g | 炭水化物: 266.27g.
朝食: Olympic Barra Proteica, Maní, AdeS Jugo de Manzana, Banana, Kombucha. 昼食: Albahaca, Tofu, Tomates Cherry, Berenjena, Gallo Arroz Integral, Huevo, Egran Lentejas. 夕食: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. もっと...
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体重に変化ありません
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