2022年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 74.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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484 kcal
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脂質: 14.85g | たんぱく質: 17.53g | 炭水化物: 65.64g.
朝食: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Клубника. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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