2022年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1284 kcal
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脂質: 115.08g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 21.04g.
朝食: Сыр Голландский, Свинина Отварная, Слобода Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Клубника Замороженная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. 夕食: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Помидоры, Вареное Яйцо, Свинина Отварная, Слобода Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Зеленый Горошек (Замороженный), Сыр Голландский. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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