2022年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1105 kcal
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脂質: 7.74g | たんぱく質: 17.37g | 炭水化物: 158.09g.
朝食: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица. 昼食: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Черешня, Клубника. 夕食: Santo Stefano Напиток Винный. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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