2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
850 kcal
|
脂質: 12.77g | たんぱく質: 114.81g | 炭水化物: 66.49g.
朝食: Мексиканская Смесь, Куриное Филе. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). 夕食: Котлеты из Куриной Грудки, VICI Мексиканская Смесь. 軽食/その他: АТБ Банан, Галичина Творог Нежирный. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|