2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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979 kcal
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脂質: 39.75g | たんぱく質: 53.89g | 炭水化物: 105.64g.
朝食: Hortex Клубника Замороженная, Гарнец Рисовая Мука, Беллакт Творог 8%, Яйцо. 昼食: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Чай Несладкий, Морковь по-Корейски, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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