2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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258 kcal
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脂質: 11.95g | たんぱく質: 24.15g | 炭水化物: 15.87g.
朝食: Своя Амбер, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Kikkoman Соус Соевый, Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Своя Блин с Овсянкой. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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