2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
2118 kcal
|
脂質: 89.77g | たんぱく質: 118.09g | 炭水化物: 164.61g.
朝食: Сила Традиции Баурсак, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго. 昼食: ВкусВилл Оладьи Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлеб, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. 夕食: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Сыр Российский, Пиво, ВкусВилл Семечки Тыквенные, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Суп том - ям. 軽食/その他: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|