2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1759 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 177.76g.
昼食: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 目玉焼き, デニッシュパン, ヤマザキ チョコチップメロンパン. 夕食: テキーラ, アサヒビール スーパードライ (500ml), セブンイレブン ヤンニョムチキン, セブンイレブン チーズタッカンジョン. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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