|
(-27 кг) Ура!!! Двузначное число на весах!!! ❣️❣️❣️
|
99.5 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1534 kcal
|
脂質: 79.28g | たんぱく質: 41.93g | 炭水化物: 124.81g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Metro Chef Кета Слабосоленая, Картофель Отварной, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные. 昼食: Манная Каша на Молоке. 夕食: Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. 軽食/その他: Вино Красное Сухое, Глобус Шашлык из Свиной Грудинки. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|