2022年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.0 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1056 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 119.64g.
朝食: Chiquita Mini Banana, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Almond & Sea Salt. 昼食: Qdoba Mexican Grill Three Cheese Queso, Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small), Qdoba Mexican Grill Chicken Protein Bowl. 夕食: Girard's Light Champagne Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart). もっと...
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体重に変化ありません
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