2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1189 kcal
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脂質: 54.78g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 134.55g.
朝食: Виноград, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Банан. 夕食: Капуста, Морковь, Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная. 軽食/その他: Арахис. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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