2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1447 kcal
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脂質: 81.59g | たんぱく質: 48.31g | 炭水化物: 128.67g.
朝食: Махеевъ Джем Клюквенный, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Молоком, Капучино. 昼食: Картофельное Пюре, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. 軽食/その他: Шарлиз Торт Медовик. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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